-
ក៖ ទ្រូង ១. ការចុចថយក្រោយ៖ អនុវត្តជាចម្បងនូវកម្រាស់របស់សាច់ដុំធំ ៗ និងរន្ធទ្រូង។ សកម្មភាព៖ កុហកនៅលើកៅអីអង្គុយរបស់អ្នកដោយដៃទាំងសងខាងដោយដាក់ដៃនៅលើស្មារបស់អ្នកបាតដៃដាក់ពីលើរុញដាប់ប៊ែលឡើងលើរហូតដល់ដៃរបស់អ្នកត្រង់ផ្អាកនិងយឺត ៗ ត្រលប់មកទីតាំងដើមវិញ។អានបន្ថែម »
-
ប្រហែលជារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អឬដើម្បីរឹតបន្តឹងសាច់ដុំមនុស្សជាច្រើនស្រលាញ់ការហាត់ប្រាណជាលទ្ធផលសិស្សខ្លះចាប់ផ្តើមប្រើកម្មវិធីធំ ៗ នីមួយៗសៀវភៅបង្រៀនមិនធ្លាក់ចុះលេង ជំនាញទ្រឹស្តីពេញលេញប៉ុន្តែត្រូវនិយាយថាការអនុវត្តគឺជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យតែមួយគត់ ...អានបន្ថែម »
-
សុវត្ថិភាពមួយក្នុងចំណោមការពិចារណាដំបូងរបស់អ្នកគឺសុវត្ថិភាព។ តើអ្នកមានឧបករណ៍នៅផ្ទះមានសុវត្ថិភាពទេ? តើសុខភាពរបស់អ្នកយ៉ាងម៉េចដែរ? តើអ្នកមានកូនទេ? ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកហើយត្រូវប្រាកដថាការណែនាំអំពីកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលថ្មីគឺមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នក។ ឧបករណ៍មួយចំនួនមាន ...អានបន្ថែម »
